Elk jaar eind maart start bij MIEP een cursus hardlopen voor beginners. De exacte datum en inschrijving wordt op deze pagina bekendgemaakt in het begin van het nieuwe jaar.
De trainingen worden gegeven door deskundige, gediplomeerde en ervaren trainers.
Deze cursus duurt 13 weken, met wekelijks trainingen op maandag en donderdag avond (zie trainingstijden en locaties). U heeft geen hardloopervaring nodig! U wordt begeleid om uiteindelijk ruim een half uur (5 km) aan een stuk hard te lopen. Ook looptechniek komt aan bod.
Na deze cursus kunt U instromen in ons normale trainingsprogramma.
Bij Miep staat plezier in het lopen voorop. Als je als beginner verder wilt, wordt je uitgedaagd om aan de staddijkloop mee te doen.
We trainen in de omgeving van Park Staddijk en de Hatertse Vennen.
De kosten bedragen 50 Euro. U kunt ook gebruik maken van de Meedoen regeling (https://vergoedingen.nijmegen.nl/fondsen/26) van de gemeente nijmegen.
